Darmowa dostawa
Bestsellery
Lista aktualnie najczęściej kupowanych przez Was książek w Madrosc.pl
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Eline Snel
Opis
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera "Uważność i spokój żabki", tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów.
Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.
Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki uważności. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.
W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi. Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki „metodzie żabki”.
Eline Snel (ur. 1954)
od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5–19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.
Jej książka Uważność i spokój żabki. Mindfulness dla dzieci w wieku 5–12 lat i ich rodziców (CoJaNaTo 2015) została przetłumaczona na kilkanaście języków i jest prawdziwym bestsellerem.
Produkty powiązane
10 minut uważności. Goldie Hawn, Wendy Holden
Momo. Michael Ende
Uważność i spokój żabki
Ja, spokój. Księga uważności. Susan Verde, Peter H. Reynolds
Cud uważności. Thich Nhat Hanh
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Jon Kabat-Zinn
Praktyka uważności dla początkujących. Jon Kabat-Zinn
To tylko dzieci. Narodziny dobra i zła. Paul Bloom
Wysoko wrażliwi. Elaine N. Aron
Z odwagą w nieznane. Brene Brown
Ja, joga. Susan Verde, Peter H. Reynolds
Homo deus. Krótka historia jutra. Yuval Noah Harari
Sztuka bezruchu. Przygody w podróżowaniu donikąd. Pico Iyer
Świat, który istniał przed naszym. Martin Rafe
Mały Książę. Antoine de Saint-Exupéry
Niekoniecznie depresja. Hilary Jacobs Hendel
Odwaga bycia nielubianym. Ichiro Kishimi
Nieskrępowana dusza Singer A. Michael
Przyjemność. Dlaczego lubimy, to co lubimy? Paul Bloom
Czując. Rozmowy o emocjach. Agnieszka Jucewicz
Zamiast wychowania. O sile relacji z dzieckiem. Jesper Juul
Przestrzeń dla rodziny. Jesper Juul, Monica Oien
„Nie” z miłości. Jesper Juul
Jak ciężko być królem. Janusz Korczak, Iwona Chmielewska
Kołysanka na cztery. Iwona Chmielewska
Moc kłopotów. Wytwórnik. Iwona Chmielewska
Na wysokiej górze. Krystyna Miłobędzka, Iwona Chmielewska
Oskar i Pani Róża. Eric-Emmanuel Schmitt
Opinie o produkcie (0)
Dlaczego warto kupować w Madrosc.pl