Darmowa dostawa
Bestsellery
Lista aktualnie najczęściej kupowanych przez Was książek w Madrosc.pl
181,00 zł
Cena regularna:
191,00 zł
95,00 zł
Cena regularna:
108,00 zł
50,00 zł
Wysoko wrażliwi. Elaine N. Aron
Opis
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem?
Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera:
• test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
• metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
• przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
• sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
• wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi.
/John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus/
Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę.
/Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia/
Produkty powiązane
Z odwagą w nieznane. Brene Brown
10 minut uważności. Goldie Hawn, Wendy Holden
Cud uważności. Thich Nhat Hanh
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Jon Kabat-Zinn
Ja, spokój. Księga uważności. Susan Verde, Peter H. Reynolds
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki. Eline Snel
Praktyka uważności dla początkujących. Jon Kabat-Zinn
To tylko dzieci. Narodziny dobra i zła. Paul Bloom
Uważność i spokój żabki
Ja, joga. Susan Verde, Peter H. Reynolds
Wyspa daltonistów i wyspa sagowców. Oliver Sacks
Zen Steve'a Jobsa. Malby Caleb
Sztuka bezruchu. Przygody w podróżowaniu donikąd. Pico Iyer
Niekoniecznie depresja. Hilary Jacobs Hendel
Czując. Rozmowy o emocjach. Agnieszka Jucewicz
Życie emocjonalne mózgu. Richard J.Davidson Sharon Begley
Wysoko wrażliwi i miłość. Elaine N. Aron
Zamiast wychowania. O sile relacji z dzieckiem. Jesper Juul
Przestrzeń dla rodziny. Jesper Juul, Monica Oien
Opinie o produkcie (0)
Dlaczego warto kupować w Madrosc.pl