Darmowa dostawa

Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 120,00 zł.

Bestsellery

Lista aktualnie najczęściej kupowanych przez Was książek w Madrosc.pl

Wprowadzenie do ZEN. Historia-Praktyka-Współczesność. Alexander Poraj-Żakiej

39,00 zł

szt.

JEST*365 Inspirujące cytaty na każdy dzień. Alexander Poraj-Żakiej

49,00 zł

szt.

Universal Wisdom Wieczysta mądrość religii świata. Andrzej Ziółkowski

200,00 zł

Kadzidełka MORI NO KAORI

149,00 zł

Stulecie Willigisa. Biografia duchowa Willigisa Jägera, benedyktyna i mistrza zen. Alexander Poraj-Żakiej

59,00 zł

szt.

Kadzidełka KYARA KONGO

220,00 zł

szt.

Pakiet 2 - UWAŻNOŚĆ wg Jon Kabat-Zinna

70,00 zł

Pakiet noworoczny: JEST*365 plus Stulecie Willigisa Alexander Poraj-Żakiej

108,00 zł

szt.

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy. Bessel van der Kolk

59,99 zł

Społeczeństwo zmęczenia i inne eseje. Byung-Chul Han

59,90 zł

Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę. Thich Nhat Hanh

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena: 29,99 zł

Cena regularna:

29.99

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

Zyskujesz 0 pkt []

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Czarna Owca

Kod produktu: C3C0-20585

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa.

W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.

Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc.

Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.

Produkty powiązane

Cud uważności. Thich Nhat Hanh

Cena: 29,99 zł

Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat. Praktyka uważności dla nauczycieli i uczniów. Thich Nhat Hanh, Katherine Weare

Cena: 44,90 zł

Pakiet 1 Thich Nhat Hanh

Cena: 59,98 zł

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku. Thich Nhat Hanh

Cena: 34,99 zł

Pakiet 2 Thich Nhat Hanh

Cena: 90,00 zł

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej. Thich Nhat Hanh

Cena: 44,90 zł

Śmierci nie ma, lęku nie ma. Thich Nhat Hanh

Cena: 44,90 zł

Buddyzm. Jeden Nauczyciel, wiele tradycji. Jego Świątobliwość Dalajlama, Tubten Cziedryn

Cena: 49,90 zł

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy. Ajahn Brahm

Cena: 39,30 zł

Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia. Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie. Bonnie Myotai Treace

Cena: 39,90 zł

Buddyzm. Wright Dale S.

Cena: 54,00 zł

Doświadczenie wglądu. Joseph Goldstein

Cena: 34,99 zł

Kryzys światowy a humanizm buddyjski. John Crook

Autor przedstawił ewolucję wielu koncepcji kulturowych dotyczących dzisiejszych zapatrywań na życie. Wskazał - z perspektywy praktyki buddyjskiej - drogę do wyjścia z kryzysu egzystencjalnego i cywilizacyjnego, drogę do satysfakcjonującego życia.

Cena: 48,00 zł

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli, wydanie 2. Ajahn Brahm

Cena: 44,40 zł

Medytacja wglądu. Praktyka wolności. Joseph Goldstein

Cena: 34,99 zł

Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się twoim sprzymierzeńcem. Pema Chodron

Cena: 44,90 zł

Neuronauka a buddyzm. Realne życie czy jego iluzja? Chris Niebauer

Cena: 44,40 zł

Nigdy nie jest za późno. Pema Chödrön

Cena: 36,90 zł

Odważne życie. Pema Chördön

Cena: 39,90 zł

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych. Otwierając wrota Twojego serca. Ajahn Brahm

Cena: 49,40 zł

Opowieści buddyjskiego mnicha. Brahm Ajahn

Cena: 44,40 zł

Dhammapada czyli Strofy o Dhammie. Ireneusz Kania

Cena: 50,00 zł

Suttanipata. Zbiór nauk buddyzmu pierwotnego. Ireneusz Kania

Cena: 80,00 zł

Muttavali. Wypisy z ksiąg starobuddyjskich. Ireneusz Kania

Cena: 74,00 zł

Kadzidełka Koh MAINICHIKO VIVA PIN

Cena: 20,00 zł

Kadzidełka Koh MEIKO SHIBAYAMA - sandałowiec, leśne kwiaty

Cena: 27,00 zł

Kadzidełka Koh TOKUSEN SAGANO - drzewo Oud

Cena: 25,00 zł

Kadzidełka Koh TOKUSEN SAKURA USUZUMI - kwiat wiśni, sandałowiec

Cena: 25,00 zł

Kadzidełka Koh TOKUSEN SHIBAYAMA - drzewo Oud, cynamon, nard

Cena: 27,00 zł

Kadzidełka Koh ZUIUN - drzewo Oud (Kyara)

Cena: 35,00 zł

Kadzidełka KYARA KONGO

Cena: 220,00 zł

Kadzidełka KYARA TAIKAN

Cena: 280,00 zł

Kadzidełka SHIAWASE

Cena: 130,00 zł

Kamienny most. Mistrz zen Chao - hou

Mistrz zen Chao-chou jest centralną postawią chińskiego zen, był najbardziej niezwykłym mistrzem w historii. Tekst składa się z ponad 400 dialogów i anegdot, z których wiele stało się koanami. Większość dialogów została opatrzona przez tłumacza wnikliwymi i celnymi komentarzami ułatwiającymu zrozumienie tekstu.

Cena: 50,00 zł

Kurz tego świata. Mistrz zen Yuanwu

Yuanwu zasłynął jako odnowiciel i wielki zwolennik koanów oraz autor słynnej księgi zen, "Zapisków błekitnej skały", zbioru poddawanych medytacji przypadków z komentarzami wierszem i prozą. W niniejszych listach, skierowanych do jego przyjaciół, uczniów i współpracowników, przedstawia przekaz zen w bardziej przystępnej formie.

Cena: 50,00 zł

Kwiaty na bagnach. Mistrz zen Dahui

Książka przedstawia tłumaczenia listów i wykładów na temat zen wielkiego nauczyciela Dahui Zonggao. Jego spostrzeżenia zebrane w tym tomie kierowane są głównie do osób stanu świeckiego, stąd nacisk położony jest na sposoby, w jakie ludzie pogrążeni w sprawach tego świata mogą uczyć się zen i osiągnąć wyzwolenie obiecywane przez Buddę.

Cena: 50,00 zł