Koszyk: (pusty)
do kasy suma: 0,00 zł
Jesteś w:
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 120,00 zł.
Bestsellery
Lista aktualnie najczęściej kupowanych przez Was książek w Madrosc.pl
Wprowadzenie do ZEN. Historia-Praktyka-Współczesność. Alexander Poraj-Żakiej
Wprowadzenie do ZEN. Historia-Praktyka-Współczesność. Alexander Poraj-Żakiej

39,00 zł

szt.
Pakiet Rozwój Poziomów Świadomości Davida Hawkinsa
Pakiet Rozwój Poziomów Świadomości Davida Hawkinsa

181,00 zł

Cena regularna: 191,00 zł

Najniższa cena: 191,00 zł
Stulecie Willigisa. Biografia duchowa Willigisa Jägera, benedyktyna i mistrza zen. Alexander Poraj-Żakiej
Stulecie Willigisa. Biografia duchowa Willigisa Jägera, benedyktyna i mistrza zen. Alexander Poraj-Żakiej

59,00 zł

szt.
Kadzidełka Kayuragi SANDAŁOWIEC
Kadzidełka Kayuragi SANDAŁOWIEC

65,00 zł

JEST*365 Inspirujące cytaty na każdy dzień. Alexander Poraj-Żakiej
JEST*365 Inspirujące cytaty na każdy dzień. Alexander Poraj-Żakiej

49,00 zł

szt.
Kryzys narracji i inne eseje. Byung-Chul Han
Kryzys narracji i inne eseje. Byung-Chul Han

59,90 zł

kg
Alexander Lowen - pakiet 2
Alexander Lowen - pakiet 2

110,00 zł

Cena regularna: 120,00 zł

Najniższa cena: 120,00 zł
Pema Chödrön - pakiet książek nr 2
Pema Chödrön - pakiet książek nr 2

102,00 zł

Cena regularna: 111,00 zł

Najniższa cena: 111,00 zł
szt.
Psychoterapia egzystencjalna. Irvin D. Yalom
Psychoterapia egzystencjalna. Irvin D. Yalom

99,99 zł

Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert
Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert

63,00 zł

szt.

Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej. Grzegorz Pawłowski

ab-oddech-w-zwiazkach-oddych (1).jpg
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni
Cena: 44,90 zł 44.90
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 5
Producent: Zwierciadło
Kod produktu: 7993-9743C

Opis

Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków.

Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej chwili.

Coraz większa jest świadomość, że oddech wspomaga zdrowie, poprawia kondycję, niweluje stres i zwiększa koncentrację. Ale jak się okazuje – moc oddechu jest o wiele większa. Pomagając zintegrować 4 sfery, ciało, uczucia, umysł i ducha, może w znaczący sposób wpływać na relacje międzyludzkie, w tym relacje miłosne.

 

Dzięki praktycznym poradom oraz ćwiczeniom zawartym w książce Oddech w związkach nauczysz się wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia uczuciowego i seksualnego.

Dogłębnie poczujesz, jak wspaniale jest kochać innego człowieka oraz siebie samego.

 

Grzegorz Pawłowski –

licencjonowany coach ICC, life coach, coach oddechem, trener biznesu, praktyk NLP. Związany z formą rozwoju poprzez powrót do naturalnego oddechu jako głównego życiowego paliwa i niezwykle użytecznego narzędzia coachingowego. Twórca środowiska pracy z oddechem w Polsce i założyciel Szkoły CUUD Coachingu Oddechem. Wykładowca coachingu w Akademii Coacha w Wyższej Szkole Bankowej i w Collegium Civitas. Przez dwadzieścia lat przeprowadził kilka tysięcy indywidualnych sesji oddechowych i coachingowych. Autor książki Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej.

Produkty powiązane

Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert

Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert
Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert

Wczesne doświadczenia traumatyczne są udziałem każdego z nas. Trudno znaleźć osobę, która nie byłaby nimi dotknięta, chociażby podczas swoich narodzin. Wspomnienia te przechowywane są w tzw. pamięci ukrytej, która nie obejmuje konkretnych wydarzeń, tylko zapis reakcji takich jak strach czy ból odciśnięty w naszym układzie nerwowym. Książka podpowiada jak odnaleźć i uwolnić taką traumę.

Cena: 63,00 zł

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy. Bessel van der Kolk

Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości. Peter A.Levine

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy. Peter A.Levine

Uleczyć traumę. 12- stopniowy program wychodzenia z traumy. Peter A.Levine

Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała. Peter A.Levine, Maggie Phillips

Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie. Peter A.Levine

Focusing. Mądrość ciała. Ann Weiser Cornell

Duchowość ciała. Alexander Lowen

Duchowość ciała. Alexander Lowen
Duchowość ciała. Alexander Lowen
Cena: 34,99 zł

Depresja i ciało. Alexander Lowen

Depresja i ciało. Alexander Lowen
Depresja i ciało. Alexander Lowen
Cena: 39,99 zł

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces. Mark Wolynn

Wdzięczność. Alicja Długołęcka, Tamara Pieńko

Ciało kobiety, mądrość kobiety. Christiane Northrup

Ciało kobiety, mądrość kobiety. Christiane Northrup
Ciało kobiety, mądrość kobiety. Christiane Northrup
Cena: 95,00 zł

Teoria poliwagalna w psychoterapii. Deb Dana

Teoria poliwagalna. Przewodnik. Stephen W. Porges

Teoria poliwagalna. Przewodnik. Stephen W. Porges
Teoria poliwagalna. Przewodnik. Stephen W. Porges
Cena: 49,99 zł

SYMBIOZA I AUTONOMIA. Trauma symbiotyczna i miłość wolna od uwikłań Franz Ruppert

Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? Bruce Stevens, Eckhard Roediger

Ewolucja pożądania. Jak ludzie dobierają się w pary. Buss David M.

Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi. Stefanie Stahl

Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości. Stefanie Stahl

Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem. Stefanie Stahl

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje. David A. Allen

Lew-Starowicz o mężczyźnie. Zbigniew Lew Starowicz

Małżeństwo dla zaawansowanych. Judith Viorst

Matki, które nie potrafią kochać. Uzdrawiający poradnik dla córek. Susan Forward, Donna Frazier-Glynn

Miłość, seks i serce. Alexander Lowen

Możesz odejść, bo Cię kocham. O śmierci, pożegnaniach i nowym życiu. Renata Arendt-Dziurdzikowska

Narcyzm. Zaprzeczenie prawdziwemu JA. Alexander Lowen

On. Pytania intymne. Zbigniew Lew-Starowicz

#Love. Jak kochać w XXI wieku. Olga Kamińska

Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów. Irvin D. Yalom

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? Avigail Lev, Matthew McKay, Michelle Skeen, Patrick Fanning

Warsztaty intymności. Agnieszka Szeżyńska

Warsztaty intymności. Agnieszka Szeżyńska
Warsztaty intymności. Agnieszka Szeżyńska
Cena: 39,99 zł

Pakiet JUDITH VIORST

Pakiet JUDITH VIORST
Pakiet JUDITH VIORST
Cena:

135,00 zł

Cena regularna: 145,00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 145,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Bioenergetyka. Alexander Lowen

Bioenergetyka. Alexander Lowen
Bioenergetyka. Alexander Lowen
Cena: 39,99 zł

Droga do pełni życia. Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych. Alexander Lowen, Leslie Lowen

Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice? Alexander Kugelstadt

Język ciała. Fizyczna dynamika struktury charakteru. Alexander Lowen

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu. Gabor Mate

Kiedy trauma innych staje się własną. Ogińska-Bulik Nina, Juczyński Zygfryd

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym. Rebekkah LaDyne

Teoria poliwagalna w praktyce. Zestaw 50 ćwiczeń. Deb Dana

Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej. Deb Dana

Mózg na tak. Jak pielęgnować w dziecku odwagę, ciekawość i odporność psychiczną. Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

Nadając sens. Rozmowy o świadomości, moralności i przyszłości. Sam Harris

Natura umysłów. Jak zrozumieć świadomość. Daniel C. Dennett

Nieskrępowana dusza Singer A. Michael

Nieskrępowana dusza Singer A. Michael
Nieskrępowana dusza Singer A. Michael

Jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś pokonał ograniczenia i stał się radosną istotą? Co możesz zrobić codziennie, aby odkryć trwały spokój i autentyczną wolność? Kim w ogóle jesteś? Gdzie naprawdę kryje się świadoma tożsamość? Nieskrępowana dusza proponuje nadzwyczaj proste, głęboko intuicyjne odpowiedzi na podstawowe pytania. Być może pierwszy raz wybierasz się w podróż po wewnętrznej przestrzeni albo już podążasz drogą odkrywania siebie – bez względu na miejsce, w którym się znajdujesz, ta książka zmieni twój związek z samym sobą i otaczającą cię rzeczywistością.

Cena: 34,90 zł

O naturze, duchu i materii. Rupert Sheldrake, Matthew Fox

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu. Jon Kabat-Zinn

Odczuwanie i poznawanie. Jak powstają świadome umysły? Antonio Damasio

Oko w oko z Jaźnią - David R. Hawkins

Oko w oko z Jaźnią - David R. Hawkins
Oko w oko z Jaźnią - David R. Hawkins

Książka zawiera szczegółowy opis zaawansowanych stanów świadomości i doświadczeń autora tradycyjnie określanych mianem oświecenia. Korelacja między nauką i duchowością stanowi tu wyraz zintegrowania tego co linearne z tym co nielinearne, a tym samym przekroczenia przeciwieństw, a tym samym przekroczenia przeciwieństw.

Cena: 78,00 zł

Opowieść Podręcznej. Margaret Atwood

Pakiet 1 - UWAŻNOŚĆ wg Jona Kabat-Zinn

Pakiet 1 - UWAŻNOŚĆ wg Jona Kabat-Zinn
Pakiet 1 - UWAŻNOŚĆ wg Jona Kabat-Zinn
Cena:

92,00 zł

Cena regularna: 99,98 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99,98 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Umysł oświecony. Jak buddyzm i neuronauka łączą się w praktyce mindfulness, abyś osiągnął najwyższy stan skupienia. John Yates, Matthew Immergut, Jeremy Graves

Opinie o produkcie (0)

Dlaczego warto kupować w Madrosc.pl
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl