Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 120,00 zł.
Bestsellery
Lista aktualnie najczęściej kupowanych przez Was książek w Madrosc.pl
Pakiet Rozwój Poziomów Świadomości Davida Hawkinsa
Pakiet Rozwój Poziomów Świadomości Davida Hawkinsa

181,00 zł

Cena regularna: 191,00 zł

Najniższa cena: 191,00 zł
szt.
Pakiet Zdrowie Davida Hawkinsa
Pakiet Zdrowie Davida Hawkinsa

137,00 zł

Pakiet Pema Chödrön - pakiet 1
Pakiet Pema Chödrön - pakiet 1

140,00 zł

Cena regularna: 150,00 zł

Najniższa cena: 150,00 zł
Przywracanie zdrowia - David R.Hawkins
Przywracanie zdrowia - David R.Hawkins

70,00 zł

szt.

Pakiet 2 Thich Nhat Hanh

Thich - pakiet 2.jpg
  • promocja
Dostępność: brak towaru
Cena: 85,00 zł

Cena regularna: 90,00 zł

85.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 90,00 zł
ilość szt.
Zyskujesz 50 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Thich Nhat Hanh - mistrz zen, działacz na rzecz pokoju na świecie, autor ponad stu książek, był przedstawiony przez Martina Luthera Kinga jako kandydat do Pokojowej Nagrody Nobla. Obecnie mieszka w Plum Village we Francji, w założonym przez siebie ośrodku i podróżuje po świecie, nauczając "sztuki uważnego życia". 

 

Tytuły pakietu:

"Cud uważności". Thich Nhat Hanh

Uważność jest cudem – jak mówi tradycja buddyjska – dzięki któremu poznajemy siebie samych.

Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia.

Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas – to teraz. Chwila teraźniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.

 

"Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę." Thich Nhat Hanh

Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych potrzeb, utraty przedmiotów miłości czy poczucia bezpieczeństwa.

W niniejszej książce nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla Thich Nhat Hanh objaśnia, jak możemy rozpoznać nasz lęk i przekształcić go, odnajdując drogę do prawdziwego szczęścia i wolności.

Posługując się osobistymi anegdotami z długiego i barwnego życia, jak również własnym doświadczeniem mnicha buddyjskiego, Thich Nhat Hanh uczy, w jaki sposób praktyczne techniki uważności są w stanie nam pomóc.

Pokazuje, jak możemy zakorzenić się w chwili obecnej i znaleźć w sobie odwagę skonfrontowania się z tym, co nas przeraża, abyśmy mogli panować nad własnym lękiem i cieszyć się życiem.

 

"Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku". Thich Nhat Hanh

Cisza, która uzdrawia duszę.

Cisza jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych.

/Thich Nhat Hanh/

 

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu.

Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego świata. Proponuje, by odnaleźć spokój w samym sobie i dostrzec, co oferuje niepowtarzalna, bieżąca chwila. Przekonuje, że drogą do wewnętrznej wolności jest uważność w życiu codziennym.

Wewnętrzna cisza pozwala usłyszeć głos własnego serca, by móc odważnie podążyć za swoimi najgłębszymi pragnieniami. Książka przypomina nam, że każda chwila jest cenna i warto przeżywać ją świadomie.

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Dlaczego warto kupować w Madrosc.pl
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl