Darmowa dostawa

Darmowa dostawa (Paczkomaty InPost) już od 120,00 zł.

Kategorie

Psychologia(135)
Medytacja(107)
Świadomość(113)
Neuronauka(55)
Inspiracje(163)
Zdrowie(60)
- Ciało(32)
- Mózg(18)
- Dieta(7)
- Stres(9)
- Sen(2)
Nowości
Promocje

Wydawnictwo

Wybierz producenta

Proponujemy książki, które podpowiadają jak zadbać o swoje zdrowie, nie tylko to emocjonalne, psychiczne, ale także o ciało.

Podpowiadamy po jakie tytuły warto sięgnąć z obszaru dietetyki, medycyny holistycznej, jak i istotnego obszaru gdzie ciało styka się z umysłem.

Zachęcamy do pogłębiania świadomości własnego ciała, jako ważnego elementu naszego poczucia "ja".

Zdrowie

Pakiet UWAŻNOŚĆ DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

95,00 zł

szt.

Peter A.Levine - pakiet trauma

Dostępność: brak towaru

Cena:

107,00 zł

Mózg rodzica. Jak neuronauka na nowo pisze historię rodzicielstwa. Chelsea Conaboy

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Neuroróżnorodne. Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę. Jenara Nerenberg

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

54,90 zł

szt.

A w konopiach strach. Jerzy Vetulani, Maria Mazurek

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

42,90 zł

szt.

Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów. Gabor Mate

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,99 zł

szt.

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne. Ewa Kempisty-Jeznach

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

38,00 zł

szt.

Ciało kobiety, mądrość kobiety. Christiane Northrup

Dostępność: brak towaru

Cena:

95,00 zł

Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego. Agnieszka Jucewicz

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,99 zł

szt.

Ewolucja pożądania. Jak ludzie dobierają się w pary. Buss David M.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

79,91 zł

szt.

Głos ciała. Rola ciała w psychoterapii. Alexander Lowen

Dostępność: brak towaru

Cena:

49,99 zł

Jestem kobietą. Karolina Szaciłło

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,90 zł

szt.

Język ciała. Fizyczna dynamika struktury charakteru. Alexander Lowen

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,99 zł

szt.

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu. Gabor Mate

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

54,99 zł

szt.

Lew-Starowicz o mężczyźnie. Zbigniew Lew Starowicz

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

34,90 zł

szt.

Matki, które nie potrafią kochać. Uzdrawiający poradnik dla córek. Susan Forward, Donna Frazier-Glynn

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Miłość, seks i serce. Alexander Lowen

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

34,99 zł

szt.

Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze. Gabor Maté, Daniel Maté

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

69,99 zł

szt.

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym. Michael Mosley

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,99 zł

szt.

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie. Kaja Nordengen

Dostępność: brak towaru

Cena:

39,90 zł

Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym. Rebekkah LaDyne

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

41,00 zł

szt.

On. Pytania intymne. Zbigniew Lew-Starowicz

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,90 zł

szt.

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną. Walacik-Ufnal Ewa, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

59,00 zł

szt.

Przyprawy, które leczą. Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Psychowzroczność. Jak dzięki nowej wiedzy o umyśle i empatii wprowadzać pozytywne zmiany w życiu. Daniel J. Siegel

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,90 zł

szt.

Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi. Gabor Mate

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

54,99 zł

szt.

Rozwiń w sobie mózg Buddy. Proste ćwiczenia, wielkie korzyści. Rick Hanson

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,40 zł

szt.

Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok. Iwona Zasuwa

Dostępność: brak towaru

Cena:

49,90 zł

Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie. Rick Hanson

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Sztuka kobiecości. Aneta Borowiec, Beata Wróbel

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,99 zł

szt.

Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej. Deb Dana

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

56,00 zł

szt.

Żyć dobrze... z alergią. Dieta, ajurweda i praktyczne porady. Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Wdzięczność. Alicja Długołęcka, Tamara Pieńko

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

120,00 zł

szt.

Niekoniecznie depresja. Hilary Jacobs Hendel

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

46,90 zł

szt.

W pułapce niepokoju. Jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać. David A. Carbonell

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

46,00 zł

szt.

Depresja i ciało. Alexander Lowen

Dostępność: brak towaru

Cena:

39,99 zł

Depresja. Jedzenie, które leczy. Karolina i Maciej Szaciłło

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Duchowe życie mózgu Duchowe życie mózgu. M. Heilman Kenneth, S Donda Russell

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,00 zł

szt.

Duchowość ciała. Alexander Lowen

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

34,99 zł

szt.

Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie. Peter A.Levine

Dostępność: brak towaru

Cena:

59,99 zł

Mózg, władca czasu. Dlaczego dzień może być krótszy niż godzina, a minuta dłuższa od dnia. Dean Buonomano

Dostępność: brak towaru

Cena:

44,90 zł

Mózg. Podręcznik użytkownika. Marco Magrini

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,90 zł

szt.

Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości. Peter A.Levine

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,99 zł

szt.

10 minut uważności. Goldie Hawn, Wendy Holden

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,90 zł

szt.

Jelita wiedzą lepiej. Michael Mosley

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,99 zł

szt.

Praktyka uważności dla początkujących. Jon Kabat-Zinn

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

44,99 zł

szt.

Dieta Mind. Sposób na długie życie. Mikołaj Choroszyński

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,90 zł

szt.

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków. Eline Snel

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

59,00 zł

szt.

Gdziekolwiek jesteś, bądź. Jon Kabat-Zinn

Dostępność: brak towaru

Cena:

49,99 zł

Mózg odporny na stres. Melanie Greenberg

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,90 zł

szt.

Nie zaczęło się od ciebie. Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces. Mark Wolynn

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,99 zł

szt.

Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy. Peter A.Levine

Dostępność: brak towaru

Cena:

44,90 zł

Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia. Rick Hanson

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu?Glenn R. Schirladi

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy. Bessel van der Kolk

Dostępność: brak towaru

Cena:

59,99 zł

Twój drugi mózg. Emeran Mayer

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

39,90 zł

szt.

Uleczyć traumę. 12- stopniowy program wychodzenia z traumy. Peter A.Levine

Dostępność: brak towaru

Cena:

44,99 zł

Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała. Peter A.Levine, Maggie Phillips

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

34,99 zł

szt.

Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie red. Franz Ruppert

Wczesne doświadczenia traumatyczne są udziałem każdego z nas. Trudno znaleźć osobę, która nie byłaby nimi dotknięta, chociażby podczas swoich narodzin. Wspomnienia te przechowywane są w tzw. pamięci ukrytej, która nie obejmuje konkretnych wydarzeń, tylko zapis reakcji takich jak strach czy ból odciśnięty w naszym układzie nerwowym. Książka podpowiada jak odnaleźć i uwolnić taką traumę.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

63,00 zł

szt.

Zdrowa tarczyca. Karolina i Maciej Szaciłło

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Dlaczego kupić u nas?