JEST*365 Inspirujące cytaty na każdy dzień. Alexander Poraj-Żakiej
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 2 dni
Wprowadzenie do ZEN. Historia-Praktyka-Współczesność. Alexander Poraj-Żakiej
Autor - mistrz zen świeckiej linii Pusta Chmura, oficjalny następca Willigisa Jagera i dyrektor jednego z największych ośrodków medytacji i uważności w Europie "Benediktushoff " - napisał tę książkę z myślą nie tylko o osobach, które są zainteresowane wejściem w praktykę, ale także o tych z Was, którzy mają już za sobą pierwsze kroki na ścieżce zen i chcieliby pogłębić swój trening.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 2 dni
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu. Jon Kabat-Zinn
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni
Rozwiń w sobie mózg Buddy. Proste ćwiczenia, wielkie korzyści. Rick Hanson
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat. Jon Kabat-Zinn
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni
Uważność. Trening pokonywania codziennych trudności. Ronald D. Siegel
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna. Jon Kabat-Zinn
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 2 dni